Заложенность ушей является неприятным симптомом, связанным с нарушением слуховой функции. Она не только ухудшает восприятие звуков, но также может вызывать аутофонию (когда человек слышит свой голос в голове), шум и другие проявления. Пациенты описывают это состояние как нахождение в танке, аквариуме, трубе или под колпаком.
Если эти ощущения продолжаются недолго, можно пережить их, но если они длительные, это становится настоящей проблемой. Чтобы понять причины заложенности ушей и как справиться с этой ситуацией, необходимо иметь базовые знания об анатомо-физиологических особенностях уха.
Немного анатомии
Ухо человека состоит из трех частей: наружного, среднего и внутреннего. Наружное ухо включает слуховой проход и ушную раковину. Среднее ухо находится в полости височной кости и содержит три слуховые косточки и систему воздухоносных клеток сосковидного отростка. Барабанная перепонка отделяет среднее ухо от наружной части. Внутреннее ухо состоит из улитки, преддверия и трех полукружных каналов. Улитка содержит Кортиев орган, откуда исходит кохлеарный нерв, отвечающий за восприятие звуков. Преддверие и полукружные каналы являются вестибулярным органом, контролирующим равновесие и ориентацию в пространстве.
Строение уха подвержено воздействию окружающей среды, которая постоянно меняется в зависимости от температуры, влажности и других факторов. Изменения атмосферного давления влияют на барабанную перепонку. При повышении давления она втягивается внутрь, а при понижении – выпячивается наружу. Это может вызвать боль, ощущение заложенности и понижение слуха, так как мембрана содержит нервные окончания. Чтобы выровнять давление в барабанной полости с окружающей средой, существует слуховая труба, соединяющая среднее ухо с носоглоткой. У взрослых она узкая, длинная и открывается при зевоте, глотании и произношении некоторых звуков, а у грудничков она короткая, широкая и всегда открыта. Нарушение проходимости слуховой трубы является основной причиной заложенности ушей и может быть вызвано заболеваниями уха или физиологическими факторами.
Как это происходит
Евстахиева труба соединена с носоглоткой, где часто возникают воспалительные процессы и другие патологии, которые распространяются на слизистую этого участка и влияют на его функционирование. Обычно возникает евстахиит, который затем переходит в туботимпанит. У пациентов возникает заложенность ушей из-за того, что отек закрывает просвет протока, что препятствует проникновению воздуха в барабанную полость и вызывает разницу давления между внешней средой и внутрибарабанной полостью.
Нарушение проходимости слуховой трубы может быть вызвано следующими причинами:
- острый фарингит;
- наличие полипов в хоанальных проходах;
- аденоиды и их воспаление;
- вирусный, бактериальный или аллергический ринит;
- искривление носовой перегородки;
- опухоли в носоглотке;
- гайморит, фронтит, этмоидит и сфеноидит;
- грипп.
Поэтому, если у пациента есть насморк, боль в горле, першение в глотке или другие катаральные симптомы, необходимо принять соответствующую терапию для предотвращения отеков слуховой трубы.
При изменении давления окружающей среды, если слуховая труба непроходима, барабанная перепонка может втягиваться или выпячиваться наружу. Кроме того, неправильное сморкание также может вызвать патологию. Часто, когда у ребенка есть насморк, он выдувает нос одновременно через обе ноздри. Это может привести к тому, что инфекция из носоглотки проникнет в барабанную полость через слуховую трубу и вызовет воспаление среднего уха. При сморкании следует закрыть одну ноздрю, открыть рот и только после этого выдуть содержимое.
Если у вас болит голова и закладывает уши, причина может быть связана с нарушением проходимости звуковой волны через структуры наружного уха из-за:
- серной пробки;
- наличия воды в слуховом проходе после купания или принятия душа;
- наличия инородного тела.
Упомянутые факторы, вызывающие неприятные симптомы, легко устраняются и не являются патологией. Обычно процесс является односторонним, но при наличии серных пробок могут страдать оба уха.
У пациентов с заболеваниями внутреннего уха могут возникать жалобы на шум, вестибулярные расстройства, тошноту, снижение слуха и постоянную заложенность ушей. Эти патологии сопровождаются не только заложенностью, но и ухудшением звукового восприятия. Однако некоторые пациенты могут использовать термин "заложенность ушей" для описания этих ощущений.
Причины возникновения указанных симптомов могут быть следующими:
- кохлеарный неврит (отсутствие тошноты и вестибулярных расстройств);
- лабиринтит;
- болезнь Меньера.
Эти заболевания требуют серьезной диагностики и квалифицированного лечения.
Не обязательно патология
Физиологические факторы могут временно нарушать давление в барабанной полости, что вызывает закладывание ушей. Эти симптомы могут возникать при стремительном подъеме в горы, взлете на самолете, подъеме в лифте или погружении под воду. Причина закладывания ушей заключается в анатомическом строении уха. Евстахиева труба, которая открывается изредка, узкая и постоянно сомкнута, не может мгновенно уравновесить давление в барабанной полости с резким изменением атмосферного давления.
Иногда закладывание ушей происходит при физических нагрузках, таких как тренировки. Причиной этого может быть повышение артериального давления, сопровождающееся головной болью, тошнотой, слабостью и головокружением. Закладывание ушей при занятии спортом может быть вызвано низкими наклонами головы, которые приводят к перераспределению крови и отеку в головной части, закрывая устье слуховой трубы. При беге также могут возникать подобные симптомы, связанные с повышенным артериальным давлением, наличием серной пробки, искривлением носовой перегородки, ринитом или евстахиитом. Диагноз может быть поставлен только врачом.
Во время занятий спортом важно контролировать артериальное давление, так как его повышение может вызывать тошноту, закладывание ушей и головную боль. Закладывание ушей также может происходить после сна из-за увеличения притока крови к голове в горизонтальном положении, что приводит к отеку. Обычно у здоровых людей подобные симптомы не наблюдаются утром. Если они все же возникают, необходимо обратиться к врачу для выявления возможных патологических изменений в ЛОР-органах, которые могут привести к нарушению функции слуховой трубы.
Терапевтические подходы и самопомощь
Заложенность ушей не возникает просто так, без причины. Важно найти факторы, которые вызывают эту проблему, и устранить их. В такой ситуации нельзя обойтись без помощи оториноларинголога. Врач проведет осмотр полости уха, эпифарингоскопию, эндоскопию носоглотки, аудиометрию, тимпанометрию, пробу с воронкой Зигле, рентгенографию, КТ или другие исследования, чтобы определить причину и назначить соответствующее лечение.
Один из методов, который можно использовать для снятия заложенности, – это метод Вальсальва: закрыть пальцами нос и подуть. Однако этот метод противопоказан при воспалении носа и носоглотки. Лечение этой проблемы зависит от ее причины. Если причиной является наличие ушной серы, то проводится промывание ушей. Важно не пытаться самостоятельно удалять серу, так как это может привести к травме наружного слухового прохода и барабанной перепонки. Использование свечей для удаления серы также не рекомендуется, так как это может вызвать больше проблем, чем пользы. Лучше обратиться к врачу, который сможет безболезненно и грамотно решить эту проблему.
Если заложенность вызвана попаданием воды, можно попробовать наклонить голову в ту же сторону, выровнять слуховой проход, потянув мочку за верхний полюс вверх, наружу и назад, а также попрыгать на одной ноге. Если это не помогло, можно положить небольшой кусочек ваты в ухо, который со временем впитает остатки жидкости.
Если заложенность вызвана изменением давления окружающей среды, можно попробовать метод Вальсальва: закрыть нос пальцами и подуть в него. Также можно попробовать сделать глотательные движения в таком положении. Однако эти методы противопоказаны при воспалительных явлениях в носе и глотке.
Еще один метод – имитация зевоты или широкое открытие рта с произношением гласных звуков, при этом делая массирующие движения в области козелка.
Заложенность ушей может быть вызвана различными причинами, такими как воспалительные заболевания носа, носоглотки, проблемы с наружным ухом и другие. Лечение должно быть профессиональным и индивидуальным, и без помощи квалифицированного врача не обойтись. Самолечение может быть опасным и привести к серьезным последствиям для здоровья.
Видео по теме: