Храп или ронхопатия (медицинский термин) может вызывать множество проблем для тех, кто страдает от него. Кроме внешнего недостатка и психологических проблем, эта на первый взгляд незначительная проблема может указывать на серьезные проблемы с дыхательной и сердечно-сосудистой системой. Существует ряд спреев от храпа, которые предлагаются в качестве решения этой проблемы. Давайте рассмотрим, какие лекарства из этой группы существуют и насколько они эффективны.
Почему возникает храп?
Существует более десяти разных причин храпа. Одна из версий объясняет, что во время сна происходит изменение глубины дыхания, что приводит к провисанию мягких тканей глотки. Это снижение мышечного тонуса и вызывает неприятные звуки во время сна. По другой теории, причиной храпа является избыточный вес. Известно, что люди, страдающие ожирением, чаще и громче храпят, чем их менее полные соседи. Это объясняется накоплением жировых отложений в мышцах, что вызывает вибрацию тканей глотки при прохождении воздушного потока.
Существует множество причин храпа, поэтому лечение должно быть направлено на устранение конкретной причины болезни. Еще одной причиной храпа считается наличие заболеваний носа, искривления перегородки или хронического ринита. В таких случаях организму требуется дополнительное усилие, чтобы преодолеть препятствия в дыхательных путях, что приводит к храпу и посапыванию во время сна.
Как с ним бороться
Для лечения ронхопатии существует множество методов, включая альтернативные и медикаментозные подходы. Ниже рассмотрим некоторые из них:
-
Выполнение специальных упражнений для укрепления мышц неба и глотки. Этот метод безопасен, бесплатен, но может быть неэффективным, особенно если причиной храпа является гипертрофированный язычок или искривление перегородки носа.
-
Использование спреев для носа против храпа. Эти средства с увлажняющим, обволакивающим и местнораздражающим эффектом помогают в случаях, когда храп связан с проблемами полости носа.
-
Использование специальных приспособлений, таких как клипсы и другие устройства. Эти внутриротовые или внутриносовые устройства помогают поддерживать тонус мышц и предотвращать их вибрацию во время сна.
-
Использование СИПАП-аппаратов.
-
Использование специальных небных имплантатов.
-
Применение народных методов и других подходов.
Применение спреев и других медикаментозных средств от храпа рекомендуется в случаях несложной ронхопатии, которая не сопровождается обструктивным апноэ (остановка дыхания во сне).
Важно помнить, что такие лекарства оказывают свое действие только во время их применения и не влияют на причину храпа. Они удобны для использования в поездках или на свиданиях, когда не хочется смущаться из-за ночных звуков. Однако они не предназначены для постоянного применения и могут вызывать некоторые побочные эффекты.
Популярные спреи от храпа
Существует множество средств, которые помогают бороться с храпом, но нельзя выделить одно лучшее. Каждое из них предназначено для решения определенных проблем и может быть полезным для разных пациентов, поэтому отзывы о них могут сильно отличаться. Давайте рассмотрим некоторые спреи, которые могут помочь вам решить эту проблему.
Mysleepgood
Mysleepgood – это американский спрей, который содержит натуральные ингредиенты. Этот препарат имеет приятный цитрусовый вкус и запах, и согласно инструкции, он обещает избавить от неприятных звуков, которые могут мешать сну, независимо от возраста и пола пациента.
Безопасность применения Mysleepgood на протяжении длительного времени обусловлена его натуральным составом. В его состав входят мелисса, мята, экстракт лимона и шалфей. Производители утверждают, что благодаря такому составу этот спрей может улучшить кровообращение в мягких тканях глотки, снять спазм и напряжение мышц гортани, а также оказать расслабляющее и противовоспалительное действие.
Комплексное воздействие приводит к уменьшению и исчезновению храпа на протяжении всего периода применения этого средства. Благодаря натуральному составу его можно использовать длительное время без риска развития привыкания. Он также обладает легким седативным действием и помогает улучшить процесс засыпания.
Стоимость препарата составляет около 1500 рублей. Отзывы пациентов о Mysleepgood различаются. У некоторых пациентов он не оказал противохрапного эффекта, но в любом случае помог улучшить процесс засыпания благодаря успокаивающему действию трав.
Слипекс
Состав спрея Слипекс включает в себя комбинацию эфирных масел и метилсалицилата. Эти компоненты обеспечивают тонизирующий, противовоспалительный, анестезирующий и местный антисептический эффект.
Для использования Слипекса рекомендуется распылить его на заднюю стенку глотки один раз в сутки. Действие препарата заключается в подтягивании и замораживании мягких тканей глотки. Лечение проводится в течение месяца, при необходимости курс можно повторить.
Важно отметить, что Слипекс не рекомендуется для детей, беременных женщин и пациентов с аллергией. Также стоит учесть, что при наличии аденоидов, апноэ и других патологических причин, препарат может не оказывать лечебного эффекта. В настоящее время Слипекс не зарегистрирован на территории России.
Доктор Храп
Доктор Храп Экс доступен в двух формах – пластыре и спрее. Спрей Доктор Храп содержит глицерин, оливковое масло, эфирное масло мяты, витамин Е и другие активные компоненты. В аптеке можно найти несколько вариантов Доктор Храп Экс с ароматами мяты, эвкалипта и шалфея. Этот продукт помогает тонизировать и укреплять мягкое небо, увлажнять слизистую рта и восстанавливать нормальное дыхание. Рекомендуется использовать перед сном в течение месяца. Однако беременным и кормящим женщинам, а также пациентам с аллергией следует воздержаться от применения. Стоимость этого средства составляет около 250 рублей. В наличии имеется несколько видов спрея с разными ароматами.
Сайленс
Сайленс – это спрей, разработанный для борьбы с храпом. Он содержит фосфотидилхолин, глицерин, мятный экстракт, шиповник, масло лаванды, девясил, сафлор и другие компоненты.
Сайленс обладает обволакивающим и антисептическим действием. Он помогает нормализовать дыхательный цикл и стабилизирует его на уровне нервной системы. Этот спрей обволакивает мягкое небо, снижает вибрацию стенок глотки и работает в течение всей ночи.
Рекомендуется использовать Сайленс в течение нескольких недель. После прекращения применения эффект сохраняется некоторое время. Однако, если у вас есть индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов спрея, его использование не рекомендуется. Стоимость Сайленса составляет около 1 тыс. рублей.
Важно отметить, что ни один спрей не может полностью избавить вас от синдрома обструктивного апноэ. Все эти препараты работают только во время применения и не устраняют причину храпа. Однако, они безопасны в использовании и могут быть полезны в экстренных ситуациях.
Видео по теме: