Жидкие сопли из носа (как вода)

Во время простуды или после переохлаждения многие люди сталкиваются с проблемой избыточного выделения жидких соплей из носа. Это явление вызывает дискомфорт, так как сопли имеют водянистую консистенцию, а частое использование носового платка или салфеток может привести к сухости, шелушению и покраснению кожи вокруг носа. Если у вас текут сопли, первым делом необходимо определить причину этой проблемы, так как насморк может быть вызван не только простудой. Попробуйте справиться с избыточным выделением соплей самостоятельно, однако, если появятся признаки вторичной инфекции или подозрения на сильную аллергическую реакцию, не откладывайте посещение отоларинголога, так как это может привести к развитию осложнений.

Причины жидкого насморка

Если появление жидких соплей вызывает дискомфорт и затрудняет дыхание, работу и сон, то следует обратить внимание на причины этого неприятного симптома. Существует несколько факторов, которые могут вызывать выделение жидкой слизи из носа, и каждый из них требует более детального рассмотрения.

Нет ничего страшного, если обильные выделения из носа появляются после физической нагрузки или приема горячей пищи. В результате физической активности учащается пульс, расширяются кровеносные сосуды и усиливается потоотделение, что приводит к естественной реакции организма – он пытается избавиться от слизи в носу, чтобы обеспечить тканям достаточное питание кислородом.

Если человек возвращается домой с мороза, а из носа текут сопли как вода, это может быть вызвано переохлаждением организма и сужением сосудов. При переходе в теплое помещение тело начинает разогреваться, сосуды расширяются, и в ответ на это происходит обильное выделение слизистого секрета.

Регулярное появление соплей из носа может свидетельствовать о наличии аллергической реакции. Если ринит с прозрачными выделениями возникает в определенное время года, например, весной или осенью, то аллергию могут вызывать различные раздражители, такие как пыльца цветущих растений, уличная пыль, тополиный пух или запах полевых цветов.

Если ринит обостряется круглый год, это может указывать на постоянное раздражение слизистой носа аллергеном, и для избавления от этого недуга необходимо выявить причину аллергии. Возбудителями аллергии могут быть шерсть домашних животных, определенные продукты питания, лекарственные препараты, клещи, обитающие в подушках и одеялах и так далее.

Самой распространенной причиной жидких выделений из носа как у детей, так и у взрослых является простуда. Обычно на начальной стадии заболевания насморк не сопровождается другими симптомами. Однако, если не принять меры по устранению возбудителя болезни (вируса) и ринита в самом начале ОРВИ, то в последующие дни могут появиться повышение температуры, головная боль, недомогание и першение в горле.

Если не применять адекватную терапию при первых признаках насморка, это может привести к осложнениям в виде присоединения вторичной бактериальной инфекции. В результате могут развиться различные формы синусита, такие как гайморит, этмоидит, сфеноидит и фронтит.

Воспаление может возникнуть в любой из околоносовых пазух, и жидкий насморк постепенно может превратиться в более густые выделения, содержащие гной или кровь. Если такие симптомы появляются, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Первая помощь

Существует несколько способов остановить сопли. Они могут быть применены на ранней стадии насморка, когда нет повышения температуры, сильных головных болей и замены жидких соплей гнойными выделениями. Это указывает на то, что острый инфекционный процесс, такой как гайморит, еще не развился.

Промывание носа

Регулярное промывание носовых ходов от слизи помогает не только восстановить дыхание, но также избавиться от сухости слизистой оболочки, отечности и гиперемии, а также предотвратить развитие осложнений, таких как синуситы. Выбор средства для промывания зависит от причины ринита и основных проявлений недуга. Во время ОРВИ рекомендуется использовать солевой раствор, такой как морская соль или изотонический раствор из аптеки. Популярными средствами для промывания носа являются Маример, Физиомер и Долфин. Для самостоятельного приготовления раствора можно использовать 1 столовую ложку соли на литр теплой прокипяченной воды. Для предотвращения развития бактериальной инфекции в полости носа можно использовать отвары лечебных растений, таких как ромашка, календула и шалфей. Если из носа постоянно льются водяные выделения, рекомендуется проводить промывание не реже 3-4 раз в сутки. Процедуру следует выполнять правильно, промывая одну ноздрю, пока жидкость вытекает из другой, а затем повторяя действия со второй ноздрей. После промывания рекомендуется тщательно высморкаться, зажимая одну ноздрю и очищая другую.

Прогревание

Процедура прогревания носа может быть недоступна для пациентов с повышенной температурой или густыми желто-зелеными соплями, так как это может способствовать размножению бактерий в околоносовых пазухах. Однако, для тех, кто хочет быстро очистить нос от жидких выделений и успокоить раздраженную слизистую, есть простой способ – прогревание. Для этого нужно нагреть стакан крупной соли и разложить ее в два мешочка из фланелевого материала. Затем пациент принимает лежачую позицию и прикладывает мешочки к крыльям носа. Процедура должна продолжаться от 10 до 15 минут, после чего рекомендуется оставаться в постели еще около получаса. Прогревание следует проводить 2-3 раза в день, используя новую порцию соли каждый раз. Эта процедура особенно эффективна в первые дни насморка, когда он еще не перешел в воспаление.

Ингаляции

Ингаляции на начальных стадиях насморка помогают быстро избавиться от жидких соплей и облегчить дыхание. Вдыхание пара от отваров целебных растений или солевого раствора помогает уменьшить жжение и зуд в носу, снять отечность и избавиться от жидких выделений.

Ингаляции над паром могут проводиться с использованием щелочного раствора, отваров трав или эфирных масел. Щелочь увлажняет слизистую ткань носа, помогает размягчить корки и облегчить отхождение секрета. Растения, такие как ромашка, календула, мята, мать-и-мачеха и подорожник, обладают противовоспалительными и очищающими свойствами. Вдыхание пара от воды с добавлением эфирных масел пихты, сосны или эвкалипта помогает моментально освободить нос от соплей.

Эфирные масла могут использоваться не только для паровых ингаляций. Например, масло эвкалипта можно добавить в воду в бане или сауне, чтобы очистить нос и легкие от слизистого секрета и почувствовать прилив сил.

Аромалампа также может быть эффективным средством – она снимает заложенность носа, создает ощущение спокойствия и улучшает сон.

Сухие ингаляции также действенны – несколько капель эфирного масла можно нанести на бумажную салфетку или платок и поместить их рядом с больным. На ночь можно положить платок, смоченный эфирным маслом, у изголовья – это поможет облегчить дыхание и улучшить качество сна. Масла мяты, лаванды и облепихи подходят для этой цели.

Капли для носа

Если у вас есть жидкое выделение из носа, но нет других признаков воспаления, таких как головная и мышечная боль, повышение температуры и другие, вы можете использовать сосудосуживающие капли. Чтобы достичь наилучшего эффекта, рекомендуется применять их сразу после промывания. Вы можете использовать любое средство из домашней аптечки, такое как Нафтизин, Ксимелин, Отривин, Галазолин или Санорин. Если после нескольких дней использования сосудосуживающих средств выделение из носа не прекратилось, обратитесь за помощью к врачу. Важно соблюдать строгое дозирование капель для носа – используйте их 3-4 раза в сутки по 1-2 капли в каждую ноздрю, не превышайте эти дозы и не используйте средства дольше 5 дней. Однако стоит помнить, что капли не лечат насморк, они только облегчают симптомы.

Лечение аллергического насморка

Ринит аллергической природы – довольно распространенное явление, которое многие пациенты не осознают, так как его признаки проявляются редко и не слишком явно. Однако, регулярное появление жидких выделений из носа может указывать на аллергическую природу этого заболевания.
Кроме того, пациенты могут испытывать зуд и жжение в носовых ходах, першение в горле, чихание, слезотечение и ухудшение обонятельной функции. В период обострения аллергического насморка могут возникать отеки лица, покраснение глаз и вынужденное дыхание через рот. Это состояние называется ринореей.
Для лечения аллергического насморка обычно применяется комплексный подход. Пациентам рекомендуется принимать антигистаминные таблетки, регулярно промывать нос и использовать специальные капли, такие как Назонекс, Авамис или Тафен. Эти капли имеют сосудорасширяющий эффект и содержат противоаллергические компоненты.

Общие рекомендации

Лечение насморка на ранней стадии является ключевым для успешного избавления от неприятных симптомов и предотвращения развития инфекционных осложнений. Важно создать неблагоприятную среду для размножения бактерий, поэтому рекомендуется регулярно проводить влажную уборку, проветривать помещение, соблюдать питьевой режим и использовать качественное постельное белье. Также необходимо дезинфицировать подушки и одеяла, увлажнять сухой воздух и орошать слизистую оболочку носа изотоническими растворами. Это поможет защитить носовую слизистую от аллергенов, вирусов и бактерий. Если у вас аллергический насморк, рекомендуется пройти специальные пробы и ограничить контакт с раздражителем. Если насморк связан с ОРВИ, лучше обратиться за помощью к врачу, чтобы избежать развития сопутствующих инфекций. Если самостоятельные попытки избавиться от насморка не приводят к положительному результату в течение 5 дней, необходима консультация отоларинголога.

Видео по теме: