Важно, чтобы у человека всегда было свободное дыхание через нос. Этот естественный процесс не только обеспечивает поступление воздуха в легкие, но и очищает носовые полости от загрязнений и вредных микроорганизмов. Методы очистки носа у взрослых и детей различаются. Родители, у которых есть младенцы, должны знать, как освободить нос ребенка от преград, чтобы не нанести вред его здоровью.
Нужно ли чистить?
Лечение носового заложенности и насморка без применения лекарственных препаратов включает процедуры по очищению и промыванию носа. Очищение носа заключается в механическом удалении слизи и корок из носовых проходов. Перед этой процедурой необходимо размягчить засохшие корки.
На первый взгляд, промывание и очищение носа могут показаться одним и тем же. Однако, есть разница: для очищения используются различные жидкости для размягчения слизи и ватные турунды для ее удаления, в то время как промывание предполагает использование лекарственных растворов для орошения и промывания носовых проходов.
Оба метода направлены на удаление скопившейся слизи и обеспечение нормального дыхания. Очистку носа можно проводить с помощью промывания или различных приспособлений. Все процедуры в носовой полости должны проводиться по медицинским показаниям.
Если в помещении достаточно влажности и нет засохших корок в носу, то очищение не требуется. Проведение очищающих процедур при свободном дыхании может раздражать слизистую оболочку и привести к отиту.
Очищение носа в домашних условиях необходимо при следующих состояниях и заболеваниях: ОРВИ и ОРЗ, атрофический ринит, увеличение миндалин или гипертрофия аденоидов, хронический риносинусит, аллергический насморк, хронический аденоидит, после хирургического лечения заболеваний придаточных пазух.
Острый воспалительный процесс, вызванный вирусами и бактериями, проявляется заложенностью и насморком. Эти симптомы возникают из-за препятствия свободному дыханию и могут сопровождаться головной болью и сухостью во рту.
Исследования показали, что систематическое промывание носа уменьшает частоту и объем использования сосудосуживающих препаратов у пациентов с ОРЗ. Промывание также помогает удалить аллергены из слизистой носа. Это улучшает дыхание, снижает отечность, выводит слизь и восстанавливает иммунную функцию слизистой оболочки.
Использование ватных палочек для очистки носа категорически запрещено, так как это может повредить слизистую оболочку.
Чистка методом промывания
Очистка носа может быть выполнена разными способами, но наиболее распространенными методами являются промывание с использованием груши, спринцовки, шприца без иглы или пипетки. Выбор конкретного метода зависит от возраста пациента. Например, для маленьких детей рекомендуется использовать пипетку, резиновую грушу или аспиратор.
Для промывания носа часто используются аптечные или самостоятельно приготовленные солевые растворы. В качестве таких растворов могут быть использованы специальные капли или спреи, доступные в аптеках. Наиболее распространенным является изотонический раствор хлорида натрия 0,09%.
Кроме того, существуют комбинированные средства, которые помимо механической очистки имеют дополнительный терапевтический эффект. Приготовление физиологического солевого раствора дома довольно просто. Для этого необходимо взять фильтрованную кипяченую воду и поваренную соль. На 1 литр воды следует добавить чайную ложку соли.
Температура раствора для промывания носа должна быть комфортной, не холодной и не горячей. Оптимальным значением является 35-40 градусов. Для правильного промывания носа у взрослого человека следует следовать следующему алгоритму:
- Если нос сильно заложен, перед очисткой рекомендуется использовать сосудосуживающий спрей.
- Через несколько минут после появления первых признаков облегченного дыхания можно начинать промывание. Взрослый человек наклоняется над раковиной и с помощью спринцовки или шприца без иглы набирает солевой раствор.
- Наконечник вводится в ноздрю таким образом, чтобы жидкость сначала проходила через ноздрю, находящуюся выше. Для этого голову следует наклонить в противоположную сторону от вводимой жидкости.
- Осторожно нажимают на спринцовку или вдавливают шприц. Солевой раствор проходит через другую ноздрю. Каждую половину носа промывают 2-4 раза.
Не следует вводить инструменты для промывания глубоко в носовую полость. Также не рекомендуется сильно нажимать. Введение жидкости под высоким давлением может повысить риск попадания раствора в слуховую трубу, что может вызвать воспаление среднего уха.
Проведение процедуры маленьким детям
Очистка носа у новорожденных требует особой осторожности и аккуратности. Наличие слизи в носу у грудничка обычно является нормальным физиологическим состоянием. У новорожденных носовые проходы узкие, а крылья носа плотные, что делает трудным доступ внутрь носовой полости. Однако, это также предотвращает попадание инородных предметов в дыхательные пути младенца. В здоровом состоянии наличие слизи в носу новорожденного является нормой. Очистка носа необходима только при респираторных инфекциях, которые сопровождаются заложенностью и затрудненным дыханием через нос.
Очистка носа грудного ребенка также рекомендуется в следующих случаях:
Читайте также:
- скопление слизи и затрудненное дыхание;
- образование сухих корок;
- беспокойный сон с похрапыванием;
- затруднение дыхания при кормлении.
Для очистки носа от соплей у новорожденного можно использовать назальный аспиратор. Этот прибор состоит из гибкой трубки с мягким наконечником и абсорбирующим фильтром. Перед использованием аспиратора в нос закапывают физраствор или готовый солевой раствор, чтобы размягчить слизь и облегчить процесс очистки.
Для активного очищения носовой полости рекомендуется использовать назальный спрей Квикс, который содержит воду из Атлантики, обогащенную минералами и микроэлементами. Квикс помогает устранить заложенность и увлажнить слизистую оболочку.
Аспиратор не следует использовать для удаления сухих корок из пазух. Если слизь слишком густая, ее можно разжижить каплями чистотела, которые также обладают иммуномодулирующими и антимикробными свойствами. Однако перед использованием чистотела необходимо проконсультироваться с педиатром.
Для очистки носа грудничков и детей младшего возраста рекомендуется следующий метод: ребенка укладывают на спину на устойчивой поверхности и фиксируют голову, затем в каждую ноздрю закапывают по одной капле солевого раствора и через 1-2 минуты используют аспиратор для удаления слизи. Детям старше 2 лет можно промывать нос в положении сидя, наклонив голову набок и промывая полость с помощью груши.
Для ежедневного увлажнения и очищения носа рекомендуется использовать специальные солевые растворы с мягким типом распыления. Если нет возможности использовать аспиратор, можно воспользоваться ватой, из которой делают жгутики для очистки.
Для очистки носа грудничков и младенцев также подходят аспираторы и резиновые груши. Размягчение корок достигается путем закапывания физраствора или солевого раствора в каждую ноздрю, а затем использования ватного жгутика для осторожного удаления корок. Если очистка носа не удалась с первого раза, процедуру можно повторить с помощью чистых жгутиков. Важно помнить, что при сильном насморке и заложенности носа не следует закапывать нос слишком часто, чтобы избежать попадания жидкости во внутреннее ухо и возникновения отита.
Поддержание влажности воздуха на уровне 60-70% поможет сохранить нормальную консистенцию слизи и предотвратить необходимость ежедневной очистки носа. Кроме того, это также поможет предотвратить респираторные заболевания.
Видео по теме:
Загрузка...
