Полоскание носа солевым раствором

Полоскание носа с использованием солевого раствора – это известная процедура, которая помогает избавиться от насморка. Однако такой метод лечения также может быть использован для снятия симптомов других заболеваний, связанных с органом обоняния.
Правильное выполнение этой простой процедуры может привести к хорошему терапевтическому эффекту и предотвратить развитие различных заболеваний носоглотки. Он не требует больших затрат и безопасен для организма. Можно использовать его для закапывания, полоскания или промывания носа. Если у вас нет опыта в проведении полоскания носа, вы можете проконсультироваться с врачом-оториноларингологом, чтобы узнать, как правильно выполнить эту процедуру.

С какой целью промывают нос?

Промывание носа с помощью соли является популярным методом лечения и профилактики простудных заболеваний в домашних условиях. Этот метод подходит для детей и взрослых, а также рекомендуется женщинам во время беременности. Вместо традиционного полоскания и промывания, детям достаточно просто закапывать несколько капель солевого раствора в нос.
Промывание носа с помощью соли эффективно при вирусном или бактериальном насморке, синусите, аденоидите и гайморите. Этот метод начинает действовать уже после нескольких процедур. Солевой раствор дезинфицирует полость носа, очищает ее от болезнетворных микроорганизмов, грязи и пыли. Он также устраняет отечность слизистой и укрепляет сосуды и капилляры, что положительно влияет на ее функционирование.
Промывание носа солевым раствором помогает справиться с симптомами различных заболеваний носоглотки. Оно дезинфицирует полость, улучшает работу ее клеток, избавляет от патогенной микрофлоры, очищает от раздражителей и снимает отечность. Однако не следует злоупотреблять этой процедурой, так как это может нарушить естественную микрофлору, снизить местный иммунитет и вызвать интенсивные носовые выделения. Рекомендуется проводить промывание носа солевым раствором не более 3 раз в день в лечебных целях и 1 раз перед сном в качестве профилактики.

Технология приготовления солевого раствора

Самостоятельное приготовление солевого раствора для закапывания в нос в домашних условиях – это простая задача. Вам понадобится:

• Вскипятить воду.
• Остудить ее до комнатной температуры.
• Развести в ней нужное количество пищевой соли или хлорида натрия.
• Тщательно перемешать, чтобы кристаллы полностью растворились.

Касательно пропорций раствора, на 1 стакан жидкости берется 1 чайная ложка соли. Если у вас повышенная чувствительность к основному компоненту, рекомендуется уменьшить количество соли в 2 раза. После полного растворения соли можно приступать к процедуре промывания. Солевые капли можно дополнить пищевой содой или каплями йода.

Для одного полоскания достаточно одного стакана готового раствора. Если концентрация соли недостаточна, промывание носа может вызвать неприятные ощущения, такие как жжение, увеличение выделения секрета, заложенность и покраснение глаз. Однако пересаливать раствор также не рекомендуется, так как это может привести к чрезмерному сушению слизистой оболочки.

Также не рекомендуется закапывать в нос слишком холодный или горячий раствор. Оптимальная температура жидкости составляет 36 градусов Цельсия. При низкой температуре снижаются защитные функции слизистой оболочки, а при высокой температуре расширяются кровеносные сосуды, что может привести к заложенности или носовому кровотечению.

Для промывания носа детей и взрослых используются различные техники.

Способы промывания

Промывание носа широко используется не только при насморке, но и при гайморите, как часть лечения этого заболевания. Существует несколько методов для проведения этой процедуры:

• Использование пипетки. Этот метод подходит для полоскания носа у новорожденных и маленьких детей. Раствор набирается в шприц, затем переливается в пипетку и используется как носовые капли.

• Промывание спринцовкой. Соляной раствор набирается в небольшую спринцовку и вводится в ноздрю. Гнойное содержимое при таком промывании выходит через рот.

• Использование шприца. Этот метод подходит только для взрослых. Раствор набирается в шприц и впрыскивается поочередно в каждую ноздрю.

• Проточное промывание. Применяется только при полной, двусторонней заложенности носа. Пациент должен наклонить голову так, чтобы раствор заливался в верхнюю ноздрю и вытекал через нижнюю.

• Использование кружки Эсмарха. Поллитра водно-солевого раствора переливаются в подготовленную емкость и размещаются на высоте 50 см над раковиной. Это оптимальная высота для постепенного протекания раствора. Трубка кружки Эсмарха плотно закрепляется к ноздре, через нее жидкость вытекает через свободную ноздрю. Те же действия повторяются с другой стороны носа.

• Компрессионный ингалятор. Этот метод считается наиболее удобным. Однако в этом случае следует использовать физраствор, приобретенный в аптеке. Жидкость переливается в емкость для ингаляций, специальная трубочка вставляется в нос, через которую раствор распыляется.

При промывании с помощью кружки Эсмарха рассчитывается по 0,5 л соленой воды на каждую ноздрю. Сразу после процедуры не следует резко сморкаться, чтобы не повредить носоглотку. Проточное промывание не применяется, если заложенность возникает только в одной половине носа, так как это может привести к проникновению жидкости в ушной канал через евстахиеву трубу.

Промывание при насморке

Вирус является основной причиной воспалительного заболевания носа. Насморк вызывает отечность и набухание слизистой полости носа, часто сопровождаемые воспалением глотки и носоглотки, что может привести к развитию ларингита. Отечность слизистой может также распространиться на слуховую трубу и среднее ухо, вызывая отит.
Для предотвращения негативного воздействия вируса на эти органы рекомендуется начать промывание носа солевым раствором при первых признаках простуды.
Кроме того, такая процедура способствует лучшему проникновению лекарственных спреев, капель и мазей, используемых для лечения простуды и насморка. Если оболочка носа плотно покрыта гноем и слизью, лекарственные средства не смогут оказать лечебного эффекта, так как они будут вытекать вместе с содержимым носа.
При проведении процедуры полоскания солевым раствором необходимо соблюдать меры предосторожности.

Когда нельзя проводить полоскания

Не рекомендуется использовать соленую воду для полоскания носа в следующих случаях:

• Если оба ноздри заложены.
• Прямо перед выходом из дома.
• При искривлении перегородки носа.
• Если есть новообразования в полости носа.
• Если есть предрасположенность к носовым кровотечениям.
• При наличии отита среднего уха.
• Если есть аллергическая реакция на состав раствора.
  При полоскании необходимо соблюдать температурный режим раствора и правильно наклонять голову вперед и немного вниз. Не следует использовать сильный напор воды, чтобы не попала в ушной проход. После полоскания нужно аккуратно высмаркиваться, не закрывая ноздри, чтобы не создавать давление в полости носа.

Видео по теме: