Мокрота представляет собой слизистую жидкость, которая образуется из вязкой слюны и жидкости в носу. Желание избавиться от неприятных ощущений в горле возникает из-за того, что мокрота вызывает неприятное чувство и может вызывать рвотный рефлекс у детей. Чтобы излечиться от этого состояния, необходимо выявить причину ее появления.
Причины
Сегодня существует множество причин появления вязкой мокроты в горле. Часто она связана с хроническими заболеваниями, такими как грипп, простуда, ларингит, гайморит, бронхит, бронхиальная астма и другие легочные патологии. Сопутствующими симптомами могут быть острая головная боль, выделение слизи из носа, кашель и боль в горле. Курение также может вызывать появление мокроты. В начальной стадии, наличие слизи в горле является единственным отклонением от нормы.
Что делать
При возникновении плотной слизи важно первым делом обратиться к медицинскому специалисту. Пациент должен ясно описать свои симптомы, чтобы врач мог поставить правильный диагноз. Обычно пациенты жалуются на следующие симптомы: густая слизь в горле, ощущение комка в горле, отхаркивание и повышенная вязкость слюны.
Лечение
При ларингите рекомендуется использовать антисептические полоскания для полости рта, такие как Гексорал, а также растительные средства для разжижения слизи и слюны. Орошение горла раствором соли и соды также является необходимым (на один стакан воды – 1 столовая ложка соли и 1 чайная ложка соды).
При заболевании легких или бронхов рекомендуется проводить ингаляции. Их можно делать с использованием растительных настоев или аптечных препаратов. Часто используют настой мать-и-мачехи, ромашки и зверобоя.
Также можно применять народные средства для лечения. Ниже приведены несколько эффективных способов:
-
Для приготовления отвара залейте 0,5 литра кипяченой горячей воды 2 столовыми ложками коры и хвои сосны, варите в течение 5 минут, затем оставьте на 1,5 часа, чтобы отвар настоялся. Процедите и принимайте по 50 мл на голодный желудок три раза в день.
-
Мелко нарежьте растение алоэ, смешайте с 1 столовой ложкой меда. Принимайте по одной столовой ложке утром и вечером.
-
Добавьте персиковое масло в соотношении 1:2 к настойке прополиса. Смажьте полученной смесью полость рта и слизистую оболочку носа не менее двух раз в день.
Ингаляции являются отличным способом избавиться от вязкой мокроты в горле. Вот несколько советов, которые помогут вам избавиться от слизи быстрее:
-
Пейте как можно больше воды, предпочтительно кипяченой.
-
Принимайте водные процедуры чаще.
-
Дышите над горячим паром хотя бы раз в день.
-
Если вы курите, немедленно бросьте.
-
Избегайте переохлаждения.
Вот несколько упражнений, которые помогут избавиться от мокроты:
-
Лягте на живот, опустите голову вниз, чтобы глаза смотрели в пол. Попробуйте откашляться.
-
Вставьте трубочку в бутылку или банку и налейте в нее кипяченую воду. Сделайте глубокий вдох, затем выдохните воздух через трубочку, чтобы образовались пузыри в банке.
-
Вдохните воздух насколько это возможно, затем полностью выдохните воздух. Повторяйте это 10 раз.
Соблюдая все рекомендации, вы сможете быстрее избавиться от мокроты, и уже через несколько дней почувствуете себя значительно лучше.
Читайте также:
Загрузка...
