Массаж от кашля

Люди пробуют разные способы избавиться от кашля, такие как таблетки, сиропы и народные средства. Но вы когда-нибудь слышали о массаже при кашле? Это на самом деле эффективный способ справиться с мокрым кашлем. Массаж, включающий постукивания и поглаживания, может быть использован для лечения бронхита, трахеита и даже пневмонии. Он помогает улучшить кровообращение и удаление слизистого секрета путем воздействия на мышцы. Массаж при кашле часто применяется у детей, которым трудно откашливать мокроту из-за слабой дыхательной мускулатуры.
Важно понимать, что массаж не является универсальным средством и не всегда подходит для всех случаев. Например, при непродуктивном кашле постукивания не будут полезными, но при влажном типе кашля, сопровождающемся бульканьем и хлюпаньем, массаж может оказать хороший терапевтический эффект.
Когда целесообразно проводить массаж, есть ли противопоказания и какие особенности есть в проведении процедуры?

В каких случаях нужен массаж

Массаж лучше всего начинать примерно на пятый день после начала заболевания, когда острый период уже прошел. Он назначается, если в дыхательных путях накопилось много слизи, которую больной не может откашлять. Массаж стимулирует удаление слизистого секрета и разогревает бронхи.

Детский массаж показан при кашле, который является симптомом таких заболеваний, как простуда, бронхит, пневмосклероз, эмфизема легких, пневмония и бронхиальная астма. Однако, несмотря на возможность проведения массажа с раннего возраста, нужно помнить, что у младенцев движения должны быть более щадящими и легкими. Например, для месячного ребенка достаточно погладить его по спинке и легонько постучать пальцами.

В случае сухого кашля, когда ребенку трудно дышать, массаж не будет полезным.

Имеются ли противопоказания

Ограничения для проведения процедуры включают следующие случаи:

• наличие острой фазы патологического процесса;
• возраст до первых дней жизни;
• наличие острого инфекционного процесса;
• повышенная температура тела;
• после приема пищи;
• дискомфорт при положении на животе;
• наличие осложнений;
• слабость и сонливость;
• наличие высыпаний на коже.

У новорожденных детей легкие еще не полностью сформированы, поэтому любая нагрузка может ухудшить их состояние и даже привести к травмам. Важно учитывать оптимальные показатели температуры и влажности при проведении массажа.

Развитие дыхательной системы у детей продолжается до двенадцати лет, поэтому перед применением каких-либо манипуляций лучше проконсультироваться со специалистом.

Для улучшения терапевтического эффекта процедуры рекомендуется давать ребенку достаточное количество жидкости. Это поможет разжижить мокроту и улучшить ее выведение. Продолжительность процедуры не должна превышать полчаса. Желательно проводить ее за час до еды или перед сном. Частота сеансов не должна быть слишком высокой, достаточно проводить их два раза в день.

Полезные свойства

Массаж имеет терапевтическое действие, не уступающее медикаментозной терапии. В случаях, когда нельзя использовать лекарственные препараты, массаж является единственным способом борьбы с кашлем. Рассмотрим основные характеристики массажа и его влияние на организм:

• разжижение секрета в бронхах;
• ускорение удаления мокроты;
• очищение дыхательных путей от вредной микрофлоры;
• улучшение подвижности ребер;
• усиление эффекта лекарственной терапии;
• нормализация дыхания.
  Простыми словами, главная особенность массажа заключается в том, что он помогает организму естественным образом избавиться от мокроты. Происходит воздействие на определенные точки на спине, которые передают сигналы в спинной мозг и центральную нервную систему. Это приводит к расслаблению органов и удалению мокроты.

Разновидности массажа при кашле

Существуют различные методы массажа, которые могут помочь избавиться от кашля:

• Дренажный массаж, при котором голова находится ниже туловища. Этот метод подходит как для детей, так и для взрослых.
• Вибрационный массаж, который включает постукивания. Этот метод помогает улучшить отхаркивание.
• Медовый массаж, который обычно используется при хронических заболеваниях. Однако его нельзя применять у аллергиков.
• Точечный массаж, который очень эффективен, но должен проводиться профессионалом, знающим о зонах воздействия.
• Баночный массаж, который имеет оздоровительный эффект и укрепляет иммунную систему.

Чтобы достичь желаемых результатов, необходимо строго соблюдать правила проведения массажа. В противном случае все попытки могут оказаться безуспешными.

Дренажный массаж

Домашний дренажный массаж с использованием банок считается одним из самых простых и эффективных способов. Поглаживания, растирания и постукивания помогают разогреть бронхиальные пути, что способствует отхаркиванию и удалению секрета.

Вот пошаговая инструкция для проведения дренажного массажа с использованием банок при кашле:

1. Положите ребенка на живот и попросите его вытянуть руки вперед.
2. Подложите валик под таз ребенка.
3. Начните с поглаживаний сверху вниз по одной стороне позвоночника, а затем по другой стороне, чтобы разогреть мышцы.
4. Затем перейдите к растираниям, делая круговые и спиралевидные движения.
5. Когда спина станет теплой и розоватой, начните постукивания, избегая области почек и позвоночника.
6. В конце садите ребенка, обхватите его диафрагму руками с обеих сторон и попросите его прокашляться.

Массаж можно проводить на пеленальном столике, на ваших коленях или с использованием фитбола. После сеанса оденьте ребенка и защитите его от сквозняков.

Использование фитбола поможет удержать ребенка в нужной позе и сделать лечение более игровым.

Вибрационный массаж

Перкуссионный массаж, также известный как простукивания, является эффективным и приятным способом лечения. Однако важно избегать прямого воздействия на позвоночный столб. Вместо этого, простукивания следует делать снизу вверх, используя подушечки пальцев или ребро ладони. После простукиваний рекомендуется провести поглаживания, похожие на выжимание застоявшейся слизи.
Перкуссионный массаж может быть применен даже у грудничков, но в этом случае следует смягчить удар, делая простукивания через вашу ладонь. Рекомендуется проводить перкуссию пять раз в день по одной минуте.

Медовый массаж

Медовый массаж обычно применяется для лечения длительных заболеваний дыхательной системы, сопровождающихся кашлем. Эта процедура не рекомендуется для детей до года и для людей, страдающих аллергией на мед. Лучше всего делать медовый массаж перед сном.

Вот пошаговая инструкция по проведению медового массажа:

• Нагрейте мед на водяной бане.
• Массаж проводится только на верхней части спины.
• Положите ребенка на живот.
• Нанесите мед на руки.
• Двигайтесь вверх по спине, отрывая ладони от спины резким движением в конце.
• Когда кожа станет розоватой, удалите мед с поверхности спины и накройте ребенка влажным полотенцем.

Медовый массаж улучшает кровообращение, укрепляет иммунитет и способствует быстрому выздоровлению.

Точечный массаж

Точечный массаж при кашле требует профессионального подхода. Он заключается в стимуляции определенных точек на теле, включая:

• область за ушными раковинами;
• затылок;
• шею;
• лопатки;
• спину;
• кисти рук.

Баночный массаж

Баночный массаж, в отличие от постановки банок, предполагает движение банок по поверхности спины, а не их статичное размещение. Эту процедуру следует проводить только профессионалу, чтобы избежать возможных повреждений.
Перед началом массажа кожу рекомендуется смазать вазелином. Движения должны быть направлены от поясницы к плечам. Вакуум, создаваемый между банкой и кожей, способствует улучшению кровообращения и укреплению иммунитета. Эта процедура рекомендуется для детей старше трех лет.

Массаж грудной клетки

Массаж проводится дважды в день и рекомендуется сочетать его с дренажем спины. Вот как это делается:

• Ребенка укладывают на спину, используя фитбол или ровную поверхность.
• Начните массаж с поглаживающих движений от плеча до кисти.
• Разотрите грудную клетку над сосками, начиная от центра и двигаясь к подмышечной впадине, а затем опуститесь ниже.
• Используя четыре пальца, массируйте грудную клетку, начиная сверху и двигаясь вниз.
• Завершите массаж упражнениями для рук, такими как сгибание, разгибание и подъемы.
• Закончите массаж поглаживающими движениями.
• Во время выдоха легонько надавливайте ладонью на грудную клетку, избегая резких движений.

Массаж при кашле у ребенка

При лечении ребенка важно учитывать следующие рекомендации:

• Сначала обсудите свои действия с педиатром.
• Процедуры следует проводить утром и вечером.
• Массажные движения должны быть выполнены на голой коже, а не через одежду.
• Перед началом манипуляций рекомендуется проветрить помещение.
• Для предотвращения аллергических реакций лучше всего использовать нейтральный крем.
• Курс терапии длится пять дней. Не рекомендуется прекращать лечение, даже при улучшении самочувствия.
• При ухудшении состояния здоровья лучше прекратить массаж и обратиться к врачу.
• Если после процедуры затруднено откашливание, можно аккуратно надавить на корень языка теплой чайной ложкой.

Как делать массаж грудничкам

Лечение новорожденных имеет свои особенности, включая следующие тактики:

• Манипуляции проводятся за полчаса до кормления или через 40 минут после него.
• Если ребенок начинает плакать и нервничать, лучше прекратить сеанс массажа.
• Массаж следует проводить теплыми руками с коротко подстриженными ногтями.
• Ребенка кладут на живот, а под грудную клетку подкладывают подушку, чтобы голова немного свисала.
• Поглаживания делаются подушечками пальцев до появления розоватого оттенка кожи. Внимательно следите за реакцией ребенка.
• Движения массажа осуществляются снизу вверх.
• После массажа ребенка необходимо укутать и уложить.

Массаж является эффективным методом лечения кашля, но лучше всего использовать его вместе с другими методами терапии. Своевременное начало лечения и грамотный подход помогут избавиться от кашля.

При плохом отхождении мокроты специалисты обычно назначают следующее:

• Отхаркивающие сиропы.
• Грудные сборы.
• Чаи на основе лекарственных трав.
• Ингаляционные процедуры на физиологическом растворе.
• Прогулки на свежем воздухе.
• Поддержание температурного режима и влажности.

Многочисленные отзывы показывают, что простой массаж помогает избавиться от кашля не хуже, чем лекарственные средства. Массаж руками мамы помогает ребенку быстрее выздороветь, особенно когда лечение превращается в игру. Однако массаж не подходит всем, и есть противопоказания, которые следует учитывать. Перед лечением дома обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не навредить себе.

Видео по теме: