Лечение горла в домашних условиях

Каждый из нас знаком с неприятными ощущениями в горле, которые вызывают болевое и першащее состояние. Хотя это состояние может доставить некоторый дискомфорт, оно обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья. Именно поэтому многие люди предпочитают не обращаться к врачу и лечить горло самостоятельно, используя аптечные препараты и народные средства. Однако, чтобы лечение было действительно эффективным, необходимо знать правильные методы действия. В этой статье мы расскажем о том, как достичь успеха в лечении горла в домашних условиях.

Основные правила лечения

Если пациент, после анализа ситуации, приходит к выводу, что его недомогание вызвано обычным переохлаждением или простудой, он может воспользоваться домашними методами лечения. При этом важно соблюдать следующие рекомендации:

• В первые дни болезни рекомендуется отдыхать больше и, если возможно, соблюдать постельный режим.
• Принимать усиленные дозы витамина С, такие как аптечные препараты, отвар шиповника или лимон.
• Увеличить потребление жидкости, включая травяные чаи, морсы, минеральную воду и соки.
  Местные средства очень эффективны при болях в горле, поэтому рекомендуется использовать их в полной мере. Полоскания, ингаляции, компрессы, горячие ванночки и сухое тепло – все это будет полезно.
  Однако, занимаясь самолечением, важно помнить, что если состояние пациента не улучшается в течение нескольких дней, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Средства для домашнего использования

Легкое покраснение горла и небольшой кашель обычно можно успешно излечить в домашних условиях. Для облегчения симптомов можно воспользоваться медикаментами, которые доступны в аптеках без рецепта врача. Эти препараты не содержат опасных ингредиентов и могут значительно облегчить состояние.

Таблетки для рассасывания

Таблетки для рассасывания являются простым и популярным способом облегчить дискомфорт в горле. Они содержат полезные вещества и быстро снимают даже сильную боль. Однако, не стоит злоупотреблять ими, так как они содержат подсластители, пищевые красители и ароматизаторы, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
Людям с заболеванием ЖКТ следует ограничить употребление лечебных леденцов.
Среди популярных таблеток для рассасывания, которые хорошо помогают при дискомфорте в горле, включают:

• Стрепсилс;
• Граммидин;
• Фарингосепт;
• Нео-ангин;
• Септолете.

Спреи

Спреи для местного применения являются эффективным средством от боли в горле. Благодаря мелкому распылу, они позволяют обработать всю область воспаления. Препараты быстро впитываются в слизистую и начинают действовать немедленно.

Существуют различные типы спреев в зависимости от активного вещества:

• Антисептические спреи, такие как Гексорал, Гексоспрей, Стопангин, содержат биклотимол, гексэтидин, хлоргексидин и обезболивающие компоненты;
• Противовоспалительные спреи, такие как Тантум Верде, Ингалипт, Стрепсилс;
• Увлажняющие спреи, такие как Аквалор, Аквалор Бэби, Аквамарис;
• Спреи с обезболивающим действием, такие как Орасепт, Каметон, Анти-ангин, Ангилекс;
• Аэрозоли на основе натуральных компонентов, такие как Хлорофиллипт, Пропосол, средство доктора Тайсона, которые быстро снимают отек, боль и першение в горле.

Спреи при болях в горле быстро снимают раздражение и воспаление. Они очень удобны в использовании и могут быть взяты с собой для применения по необходимости.

Растворы для полоскания

Аптечные препараты для полоскания горла имеют ряд полезных свойств, таких как удаление гнойных выделений, облегчение боли, снятие отека и воспаления. Для этой цели наиболее часто используются следующие средства:

• Фурацилин, который доступен в виде раствора и таблеток для полоскания;
• Ротокан, полностью состоящий из натуральных ингредиентов;
• Хлорофиллипт, спиртовая настойка эвкалипта.

Леденцы для рассасывания, спреи и жидкости для полоскания являются первой помощью при боли в горле. Они оказывают быстрое лечебное действие и не всасываются в кровь, что позволяет их использовать беременным женщинам.

Народные средства

В домашних условиях можно использовать нетрадиционные методы лечения горла. Эти методы были проверены веками и являются безопасными, а также доступными и недорогими. Использование народных средств обычно дает хороший результат, особенно на ранних стадиях заболевания. Кроме того, выбор народных средств очень широк, поэтому каждый может найти наиболее подходящий вариант для себя.

Полоскание горла

Лечение горла с использованием полоскания является широко распространенным методом, который знаком каждому с детства. Рекомендуется проводить полоскание 5-7 раз в день до полного выздоровления. Важно, чтобы раствор был приятно теплым, а для его приготовления можно использовать различные компоненты.

Один из эффективных способов снять боль и першение в горле – полоскание настоями лекарственных трав. Например, шалфей обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Для приготовления настоя нужно взять 1 столовую ложку сухой травы и заварить ее в 250 мл кипятка. Раствор следует настоять под крышкой в течение 20 минут и использовать для полосканий. Если нет возможности приготовить настой самостоятельно, можно приобрести готовую настойку шалфея в аптеке и использовать ее по инструкции.

Еще одним эффективным средством для полоскания является эвкалипт. Он обладает бактерицидным, противовоспалительным и противомикробным действием. Для приготовления отвара нужно взять столовую ложку сухой травы и заварить ее в стакане кипятка.

Ромашка аптечная является одним из самых популярных средств для лечения горла. Для приготовления лекарства можно использовать как собственноручно собранные цветки, так и приобрести их в аптеке. Настой из ромашки обладает приятным запахом и вкусом, что особенно важно для детей. Ее антисептическое, противовоспалительное и обезболивающее действие делает ромашку незаменимым средством при болях в горле. Для приготовления настоя нужно взять столовую ложку свежей или сушеной травы и заварить ее кипящей водой. Через 25-35 минут лекарство будет готово. После полоскания горла рекомендуется не выходить из дома в течение 1,5-2 часов.

Растворы на основе соли

Существует множество вариантов таких лекарственных смесей. Можно комбинировать соль (морскую или поваренную) с содой и йодом или использовать ее саму по себе. Для приготовления монораствора, нужно взять 1 чайную ложку соли на 250 мл теплой воды, хорошо размешать и полоскать горло. Раствор, приготовленный из этих компонентов, полощут горло не более 3 раз в сутки. Лекарственная смесь из соли, соды и йода имеет широкий терапевтический эффект: дезинфицирует, устраняет боль и першение в горле, снимает воспаление и изменяет pH слизистой, что негативно влияет на патогенную микрофлору. Солевые растворы отлично подходят для ежедневного использования, не вызывают аллергических реакций и рекомендованы для лечения беременных женщин.

Полоскание с яблочным уксусом имеет сходное лечебное действие с ромашкой, но может вызвать раздражение слизистой. Поэтому, если ткани носоглотки сильно отекли, лучше использовать травяные настои для полоскания. В остальных случаях яблочный уксус отлично подходит для лечения. Раствор готовится из 1 столовой ложки уксуса и стакана теплой воды.

Сок красной свеклы является еще одним безопасным и очень эффективным средством. Он помогает справиться с воспалительными процессами любой природы – грибковыми, вирусными или бактериальными.

Существует несколько вариантов приготовления ромашкового снадобья:

• В стакан свежевыжатого сока добавляют столовую ложку яблочного уксуса. Готовую смесь разбавляют теплой жидкостью до комфортной концентрации и полощут горло.
• Сок свеклы смешивают с водой в выбранной пропорции и используют для орошения.

Последний вариант овощной смеси идеально подходит для лечения раздраженного горла.

Ингаляции

Для быстрого и эффективного лечения горла в домашних условиях и снижения риска осложнений, рекомендуется сочетать полоскание лекарственными растворами с ингаляциями, используя травы, эфирные масла, отварной картофель или соду. Однако стоит помнить, что ингаляции не рекомендуются при повышенной температуре, гнойных заболеваниях ЛОР-органов и обострении бронхиальной астмы.

Ингаляции отлично справляются с устранением боли и першения в горле. Суть процедуры заключается во вдыхании горячего, влажного пара, насыщенного полезными веществами. Такое лечение отлично смягчает и увлажняет слизистую, а также быстро устраняет все симптомы заболевания.

Для проведения ингаляций рекомендуется использовать небулайзер, который облегчает процедуру и предотвращает возможные ожоги.

Компрессы

Водочные или спиртовые компрессы очень популярны среди больных. Они улучшают кровообращение в тканях носоглотки, снимают отек и облегчают боль. Рекомендуется держать согревающие примочки не более 30 минут. После процедуры не рекомендуется выходить из помещения в течение 60 минут.
Если у вас аллергия на алкогольный компонент, можно использовать компресс из капустного листа, смазанного медом. Такая процедура также обеспечивает согревающий эффект, не хуже, чем от водки.

Ножные ванночки

Греть ноги при болях в горле – давно известный метод, особенно эффективный на ранней стадии заболевания. Одна согревающая процедура может полностью избавить от симптомов простуды.
Для этого рекомендуется добавить горчицу, мед или эфирные масла в горячую воду в тазике. Ноги следует держать в таком растворе около 27-30 минут. После процедуры необходимо надеть теплые носки, выпить горячий чай или молоко и лечь в постель.
Если невозможно принять ножную ванночку, а горло болит, можно просто на ночь надеть шерстяные носки с горчичным порошком. Также можно поставить горчичники на область стопы. Эта отвлекающая процедура поможет быстро забыть о дискомфорте в горле.

Обильное питье

Для устранения симптомов недомогания рекомендуется увеличить потребление жидкости, особенно в первые дни заболевания. В качестве напитков можно выбрать простую или минеральную воду, морсы, соки и компоты, отвары трав и горячее молоко.

Особое внимание следует обратить на чай, который можно пить с лимоном и медом или добавить в него мелко порезанный имбирь. Чай содержит много витаминов и обладает согревающим, иммуностимулирующим и тонизирующим действием, поэтому он полезен не только при болях в горле, но и для улучшения общего самочувствия.

Горячее молоко с медом является эффективным средством для лечения горла за одну ночь. Оно помогает избавиться от першения и сухости в носоглотке, а также снижает боль и воспаление. Молоко можно приготовить с инжиром, добавить в него ваниль, тертый шоколад или сливочное масло, чтобы получить вкусное и полезное лекарство. Рекомендуется пить горячее молоко с добавками перед сном, особенно в начале недомогания.

Если причиной сильной боли в горле является ангина, поможет напиток из цветков липы. Чай из липы можно пить с медом и лимоном. Он считается одним из самых полезных и безвредных напитков при респираторных заболеваниях. Для приготовления настоя из цветков липы, необходимо залить 1 столовую ложку сухих цветков 230 мл горячей воды, настоять 10-11 минут, процедить и употреблять несколько раз в день.

Во время болезни важно не только устранить симптомы недуга, но и поддержать организм, насытить его витаминами и укрепить иммунитет. Для этого можно приготовить витаминный коктейль из лимонов и меда, добавив в него измельченный имбирь или хрен. Снадобье следует рассасывать несколько раз в сутки и запивать горячим чаем. Это лекарство рекомендуется использовать людям, не склонным к аллергии.

Еще одним эффективным средством от болей в горле является луковый сироп. Для его приготовления необходимо очистить и разрезать несколько сочных луковиц на четвертинки, уложить их в банку, пересыпая каждый слой сахаром, и настоять в теплом месте 10-12 часов. Готовый луковый сироп следует употреблять трижды в день по 1 столовой ложке. Почти нет случаев аллергических реакций на сироп, поэтому его можно принимать всем без исключения.

Диета при боли в горле

Для быстрого восстановления здоровья очень важно следовать правильному рациону. При раздраженной слизистой рекомендуется избегать слишком горячих или холодных блюд. Также стоит избегать острых и маринованных продуктов, которые могут ухудшить состояние.

Молочная каша с добавлением масла – отличный выбор для лечения больного горла. В первые дни болезни рекомендуется предпочитать теплые каши с маслом, супы, пюре и тушеные овощи. Пища должна быть мягкой и жидкой.

Если поднялась температура

Кашель и повышенная температура часто сопровождают дискомфорт в горле. В таких случаях можно воспользоваться народными средствами. Липовый чай, морсы из клюквы и брусники могут быстро снизить жар, обогатить организм витаминами и помочь восстановиться. Кроме того, рекомендуется применять уксусные растирания или компрессы в сочетании с обильным питьем. Важно помнить, что использование домашних методов лечения горла является только дополнительной мерой и применимо только при несложных состояниях. Если возникают сомнения в причинах недомогания или процедуры не дают желаемого эффекта, необходимо обратиться к врачу.

Видео по теме: