Как лечить кашель

Кашель, будь он сухим или влажным, может быть изнурительным и вызывать неприятные ощущения, такие как першение в горле, боль в груди от напряжения мышц, а также мешать нормальной работе, общению и сну. Многим пациентам интересно, как быстро, безопасно и эффективно вылечить кашель. Домашнее лечение должно быть без осложнений, таких как повышенная температура, мышечная боль и боль в горле, которые могут указывать на бактериальную инфекцию. Если кашель не осложнен, то можно попробовать вылечить его самостоятельно, после консультации с врачом и под его наблюдением. Существует множество способов избавиться от кашля, и мы расскажем о самых известных и доступных из них.

Ингаляции с небулайзером

С появлением на рынке таких компактных и эффективных устройств, как небулайзер, проведение ингаляций при заболеваниях дыхательной системы стало гораздо проще. Однако, как и любая медицинская процедура, ингаляции требуют соблюдения определенных правил, чтобы быть эффективными, правильными и безопасными.

Рекомендуется проводить ингаляции не ранее чем через 1,5 часа после физической активности или приема пищи. Перед ингаляцией желательно прополоскать горло антисептическим раствором или просто соленой водой, чтобы обеспечить лучшее воздействие на слизистую оболочку.

Лекарство для ингаляции должно быть назначено врачом, особенно если у пациента есть симптомы обструкции и одышки. В остальных случаях можно использовать широко распространенные препараты от кашля, такие как отхаркивающие и противовоспалительные лекарства.

Если пациенту рекомендуется проводить несколько ингаляций подряд, то порядок их проведения должен быть следующим:

• сначала бронхорасширяющий препарат;
• затем муколитическое средство через 15 минут;
• и, наконец, антибактериальное лекарство через 30 минут.

Также можно использовать препараты с иммуномодулирующими свойствами, например, при кашле, вызванном ОРВИ, широко применяют ингаляции с Циклофероном. Однако большинство врачей рекомендует начинать восстановление защитных сил организма после избавления от первоначальной проблемы – кашля.

Для ингаляций с небулайзером используются различные препараты, включая противокашлевые, бронхорасширяющие, отхаркивающие и муколитические, противовоспалительные, антимикробные, антигистаминные и кортикостероидные. Это позволяет достичь равномерного распределения частиц препарата по всем дыхательным путям и достигнуть самых глубоких частей бронхов. Кроме того, такой способ лечения исключает системное воздействие препаратов на организм, что особенно важно при лечении детей.

Ингаляции проводятся в сидячем положении, а для более эффективного избавления от кашля рекомендуется использовать специальную маску, которая плотно прилегает к лицу. Дыхание должно быть ровным, медленным и глубоким. Продолжительность процедуры составляет от 7 до 15 минут, в зависимости от используемых препаратов. Если во время ингаляции пациенту начинает кружиться голова, следует отложить процедуру на 15-20 минут и затем продолжить, но дышать немного медленнее. Если неприятные симптомы повторяются, лучше отказаться от ингаляции и сообщить об этом врачу.

Физиопроцедуры

Рост количества пациентов с заболеваниями дыхательных органов связан не только с ухудшением экологической ситуации, ослаблением иммунитета и повышенной чувствительностью к патогенным микробам, но и с развитием устойчивости к различным антибактериальным препаратам. В связи с этим, врачи все чаще назначают физиотерапевтические процедуры, которые помогают не только при лечении кашля, но и в целях эффективной профилактики заболеваний. Они укрепляют иммунитет, улучшают кровоснабжение тканей и органов, снимают отек и болевой синдром. Основные методы физиотерапии при кашле у взрослых и детей включают массаж грудной клетки, УВЧ, электрофорез, галотерапию и магнитотерапию. Каждая из этих процедур имеет свои особенности и применяется в зависимости от состояния пациента и тяжести заболевания. Важно отметить, что физиотерапия не рекомендуется при повышенной температуре тела и обструктивном синдроме.

Дыхательная гимнастика

Лечение кашля у взрослых и детей не обязательно должно ограничиваться приемом лекарств. Существуют безопасные и эффективные способы очистить дыхательные пути от слизи, укрепить иммунную систему, повысить сопротивляемость организма к инфекциям и снизить воспаление. Один из таких методов – дыхательная гимнастика. Ученые и врачи давно доказали положительное воздействие этих упражнений на организм человека, но для достижения нужного эффекта необходимо выполнять их правильно и регулярно. Ниже приведен комплекс упражнений, предназначенный для взрослых.

Ходьба на месте

Во время упражнения, которое длится около 3-4 минут, пациент выполняет движения на месте, поднимая колени как можно выше. При подъеме одной ноги, руки поднимаются над головой, а пациент вдыхает как можно больше воздуха через рот. Затем нога опускается, и поднимается вторая. Руки опускаются вниз, а воздух выдыхается с звуком "ХХХУУУ".

Глубокое дыхание лежа на спине

Пациент должен лечь на плоскую поверхность и сделать глубокий вдох, одновременно напрягая брюшные мышцы и втягивая живот. Затем, на глубоком выдохе, следует расслабиться и выпячивать живот обратно. Важно выполнять это упражнение медленно, чтобы избежать резких сокращений мышц.

Обнимания

Больной широко расставляет руки в стороны, глубоко вдыхает, а затем сведет их, пытаясь обхватить своё тело пальцами, достигая лопаток. Когда его спина касается пальцев, он выполняет выход.

Рубка дров

Пациент сжимает свои руки вместе и поднимает их над головой, одновременно глубоко вдыхая. Его спина прямая, и он может встать на кончики пальцев ног. Затем он резко наклоняется вперед и опускает руки вниз, как будто ударяет топором, и при этом выдыхает.

Вертолет

Встая в прямом положении, можно выполнять вращательные движения руками в разные стороны, напоминающие работу лопастей вертолета. Важно дышать глубоко и медленно через нос.
Для достижения наилучшего результата рекомендуется выполнять упражнения на свежем воздухе. В зимнее время года, чтобы эффективно и правильно лечить кашель с помощью дыхательной гимнастики, перед началом упражнений рекомендуется проветрить помещение и выполнить влажную уборку. Таким образом, легкие не только очистятся от скопления мокроты, но и насытятся кислородом.
Также рекомендуется ознакомиться с информацией о лечении кашля медом и использовании инжира с молоком.

Компрессы

Когда появляется кашель, хочется как можно скорее избавиться от этого утомительного симптома. В этом помогут компрессы, которые накладываются на спину и грудную клетку. Согревающее действие компрессов улучшает кровообращение в тканях, снимает воспаление и устраняет боль.

Для лечения кашля у взрослых пациентов можно использовать следующие рецепты компрессов:

• Возьмите 2 столовые ложки нутряного жира любого животного, растопленного на водяной бане. Измельчите несколько зубков чеснока и добавьте к жиру. Затем добавьте чайную ложку сухой горчицы и столько же водки. Тщательно перемешайте и нанесите на марлю, сложенную втрое. Накладывайте на грудь и спину. Сверху положите слой бумаги или полиэтилена, а затем теплую ткань. Оставьте на ночь, продолжайте курс лечения в течение 4-5 дней.

• Смешайте 2 части натурального меда, 3 части водки или разведенного водой спирта и 1 часть сока алоэ. Перемешайте и подогрейте до теплого состояния (примерно 40 °C). Нанесите на верхнюю часть грудной клетки, избегая области сердца.

• Измельчите 4-5 зубков чеснока, смешайте с растительным маслом. Пропитайте полотенце этой смесью и приложите к спине пациента, сверху накройте теплой тканью или шарфом. Не оставляйте компресс дольше 20 минут, чтобы избежать ожогов и нервного возбуждения.

• Компресс с глиной подойдет для лечения кашля, вызванного бронхиальной астмой или аллергической реакцией. Разведите жирную красную глину водой до консистенции теста на оладьи. Подогрейте до 45 °C, добавьте 5 граммов скипидара и 3 столовые ложки меда. Нанесите на грудь и спину, прикройте теплой тканью и оставьте до утра.

• Сварите 2 килограмма картофеля с кожурой, разомните его и добавьте растительное масло. Затем добавьте по одной ложке сахара, соли и горчичного порошка. В смесь добавьте 2-3 мл 70% уксуса. Поместите смесь в мешок из холщовой бумаги и положите его на грудь. Держите до остывания.

Также можно использовать озокерит или парафин для прогревания. После снятия разогревающего компресса можно сделать массаж с медом, натереть тело растительным маслом и дать пациенту полежать под одеялом в течение получаса. Но не забывайте, что прогревающие процедуры противопоказаны при высокой температуре, они могут усугубить болезнь и спровоцировать распространение инфекции на нижние отделы легких. Рекомендуется проводить эти процедуры на 3-4 сутки после начала болезни, на пути к выздоровлению.

Средства для приема внутрь

Лечение кашля можно начать с употребления полезных напитков, которые помогут организму самостоятельно справиться с болезнью и смягчить симптомы простуды. Существует множество рецептов растительных и народных средств от кашля, из которых выбрать не так просто. Вот несколько популярных рецептов напитков для внутреннего приема.

Сок черной редьки

Наши предки использовали этот рецепт во времена, когда современные сиропы и таблетки для облегчения симптомов простуды и кашля еще не существовали. Чтобы получить сок, они очищали корнеплод редьки и добавляли небольшое количество меда. Через два часа в бочонке начинал выделяться целебный сок, который необходимо было пить до шести раз в день в течение трех дней.

Луковый сок с добавлением меда

Крупную луковицу следует очистить от кожуры и нарезать на мелкие кусочки. Затем добавить сахарный песок или натуральный мед к получившейся массе и оставить на ночь, чтобы выделился сок. Утром сок отжимается в отдельную емкость и потребляется в течение дня небольшими порциями.

Теплое молоко

Для достижения наилучшего результата можно прибегнуть к добавлению в молоко различных компонентов, которые помогут разжижить и выводить мокроту. В качестве таких компонентов можно использовать щелочную минеральную воду, мёд или инжир.

Отвары лечебных трав

Для устранения кашля, утоления жажды и снижения интоксикации организма рекомендуется употреблять отвары растений с противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Для приготовления эффективного отвара следует смешать листья малины, ромашку, солодковый корень, липу и корень алтея, измельчить все ингредиенты и залить кипящей водой. После того, как отвар настоится в течение 2-3 часов, его можно употреблять в виде чая по полстакана 3-4 раза в день.

Морковно-свекольный сок

Два больших плода могут быть натерты на крупной терке, а затем сок отжат из получившейся массы. Рекомендуется употреблять его трижды в день по 70 мл за один прием.

Во время болезни полезно употреблять больше чая с медом и лимоном, так как это поможет выделиться потом, избавиться от токсинов и укрепить иммунитет. Практика показывает, что народные рецепты, которые использовались нашими бабушками в течение многих лет, являются серьезной конкуренцией для аптечных препаратов от кашля. Однако стоит отметить, что лечение с их помощью не должно продолжаться более 5 дней, если состояние пациента не улучшается значительно за это время. Если кашель сопровождается повышением температуры, болями в суставах и болью в груди, самолечение не имеет смысла, и необходимо обратиться к специалисту.

Предложенные методы для избавления от кашля можно использовать самостоятельно, но если пациент не имеет времени и желания готовить компрессы и отвары для лечения, он может обратиться к лекарственным препаратам. В этой статье описаны наиболее эффективные средства для лечения сухого и влажного кашля. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Видео по теме: